明天冷空气,今天热得惊人,小葱童鞋今天运动会,明天运动会,冰火两重天啊,而且,还是例假期间,还不愿停止为班级跑步,唉,可怜的菇凉啊。
但愿不要跑出什么毛病才好啊。
自己晚上去江边跑了十公里,上次的心率吓坏我了,心率仪也吓坏了,今天没得挂,就这么去跑,决定慢慢跑,结果还是比上次时速快,看起来锻炼还是出效果了。
...明天冷空气,今天热得惊人,小葱童鞋今天运动会,明天运动会,冰火两重天啊,而且,还是例假期间,还不愿停止为班级跑步,唉,可怜的菇凉啊。
但愿不要跑出什么毛病才好啊。
自己晚上去江边跑了十公里,上次的心率吓坏我了,心率仪也吓坏了,今天没得挂,就这么去跑,决定慢慢跑,结果还是比上次时速快,看起来锻炼还是出效果了。
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