种小葱

Good Luck To You!

2017-10-31 22:35:36

练跑步

 今晚又去练跑步了。周六晚上跑了，没有测到心率，今天调好了手表去跑，一路上心率还都是偏快的。不过今晚是这两年来跑得最远的一次了，达到十公里。晚间13度的气温，跑步其实还是挺舒适的，不觉得凉。在江堤上，过一桥桥洞时，刚好头顶隆隆的火车开过去，这样的夜跑，满满的仪式感。而一路上遇到三个广场舞团队，居然她们播放的音乐或歌曲都是第一次听到，好诧异，证明自己好年轻呢，是不是？鉴于这样的心率状况，不准备多练了，周日去拼一拼，关门时间内跑到即可。
作者:zblogger | 分类:日记 | 浏览:426 | 评论:0

2017-10-30 19:47:23

被激活的时差

 昨晚睡得不错，我以为，自己几乎是个空中飞人了，没有时差感。早上开会的时候，以色列那个群很活跃，一个个跳起跳到说着才醒之类的话。我发了个红包，叫不知时差为何物。中午的时候，感觉很困，但是下午有会。下午的会，感觉彻底趴了，时差，这就是时差吧。终于一天的会把我时差的感觉激活了。还好开会的时候没有打哈欠。反正下班的路上，开着车，打了三个哈欠。现在，倒是又不愿意太早睡了。再挣扎一会儿吧。
作者:zblogger | 分类:日记 | 浏览:374 | 评论:0

2017-10-29 22:43:23

时差

 反而今天，时差很明显的显现了。葱爸的闹钟应该是六点多，反正我没有醒，自己的闹钟设定在7点半，这是葱葱让我叫她的时间。当时醒了，想着再眯一会儿，结果，快十点葱葱来叫我了。这期间，睡得很沉，完全忘记了一切，这个，估计是时差反应了吧。因为起得迟，今天就很赶，起床洗漱吃早饭，再去超市买些午餐的菜。今天学校要求提前到去模拟考，算算时间自己送去，一直是冲锋陷阵赶时间的样子。终于，回到家，五点多，在沙发上睡过去了。这个点，还是困得七荤八素的，睡吧。
作者:zblogger | 分类:日记 | 浏览:424 | 评论:0

2017-10-28 22:49:24

跑步

 昨晚回家，今天无事。本来计划美美睡到自然醒，但是曾先生六点多的闹钟，我也是醒了。白天有个阶段还是有些困的，但是没有睡。晚上，还去江边跑步了。因为，临出发那天下午，同事给了我半马的赞助名额，忽然，又可以了。跌撒绊倒的填资料、上传体检报告，还好都有现成的，出发前搞定。这次去以色列，都没有带跑步的装备，只好回来练。下周日就要跑了，这几天慢慢练吧。今晚用脚步丈量了一桥和四桥之间一个往返，单程大概是4公里出头。争取周日之前再能跑两次，其中一次要上十公里，今晚没有跑到，就这么一个往返而已。
作者:zblogger | 分类:日记 | 浏览:473 | 评论:0

2017-10-26 03:11:31

88以色列

时间过得好快，明天晚上就要离开以色列了。一个多星期多行程，就这么匆匆结束。这几天里，游了，学了，因为有英语特棒的翻译，加上一群客户，语言障碍完全没有，感觉还是挺自在的，时间太快。不过，估计回去站在秤上的感觉又是一次打击。犹记起，去年还是有不少人说“你太瘦了”，我假意自谦——哪里哪里，我其实很重的。可是现在，有人说‘像你这样刚刚好“，当然，大家都是谦虚着说的，一路上多酒店都没有体重秤，但是，看看自己都照片就知道了。回去一定要注意饮食，同时要加强锻炼。今晚好好休息吧。mark:62th
作者:zblogger | 分类:日记 | 浏览:532 | 评论:0

2017-10-20 03:11:11

以色列

时间过得好快，昨天下午还在公司上班，这会儿已经在死海边参观了工厂、感受了漂浮。这一次，听到英文似乎亲切多了，可恨我自己加拿大期间言之凿凿，回到杭州就没有这样的决心，更何况实际行动了。以色列虽说是中东地区最欧洲的国家，但是 苍蝇飞舞，我觉得很脏。好好体验语言吧。
作者:zblogger | 分类:日记 | 浏览:518 | 评论:0

2017-10-17 23:03:40

收拾

 按照葱葱的要求准备了带去的东西，结果，住在葱葱学校附近的同事由于夫人工作调动，搬家了。只好不带去了，周末她自己回家拿了。晚上开始准备明天出行的行李，时间真是不够用，想起美元忘记预约了。这几个月，一家人一会儿这个，一会儿那个的在准备各自出行的行装，箱子很忙，护照夹很忙。等到最后去弄，的确容易出问题。睡觉时再想想，还缺什么东西，明天不能忘记了。
作者:zblogger | 分类:日记 | 浏览:494 | 评论:0

2017-10-16 21:34:07

手链

 今天早上六点多，闹钟还没响，自己不知怎么迷迷糊糊先醒了。拿起手机，看到屏幕上显示有未接电话。后来仔细看那两个号码，都是接连的时间打来，看起来是葱葱学校的号码。下午的时候，果然又打来了，是葱葱。让我叫同事带这个那个，一共四样东西，但是，我听得出来她主要是因为昨天洗鞋子时取下手链，忘记戴回去了。这次去加拿大给她带了潘多拉的手链，看起来她是非常的喜欢。唔，买的礼物，接送人这么喜欢，还是挺开心的。
作者:zblogger | 分类:日记 | 浏览:474 | 评论:0

2017-10-15 19:48:34

微醺

 估计是有一点点喝醉吧。葱葱午饭后送去上学了，葱爸一早出门出差去了。晚饭一个人，想要喝点酒，想想一人开一瓶红酒喝不完，于是喝杨梅酒。对着玻璃杯倒，那红色的酒汁，恍然让人以为是红葡萄酒，DuangDuang有点倒多了，再倒回去总不好，于是，大概二两杨梅酒，喝光了。喝完，感觉的确有点小小的晕，算是练酒量吧。昨天早上，很勉强的去打一场球，成绩很差。唉，本来以为重新踏上了高尔夫的巅峰之路，结果，又是重拳一击，打回谷底。不过，这一次我勇敢的分析了原因：1、袜子穿得不对，鞋子有点紧，还穿极厚的毛巾
作者:zblogger | 分类:日记 | 浏览:454 | 评论:0

2017-10-12 22:35:08

不打电话的孩子

 吃晚饭的时候，跟葱爸在聊，这个孩子，出去快一个星期了，一次电话都没有打回来过。唉，这样的孩子，真是。不在身边挺自由的，但是，没有消息，还是挺牵挂的。这么一想，比较起国外的孩子，真是幸福多了，毕竟还是常常能见上一面的。
作者:zblogger | 分类:日记 | 浏览:478 | 评论:0
‹‹ 1 2 3 › ››
«   2017年10月   »
一 二 三 四 五 六 日
1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031
控制面板
您好，欢迎到访网站！
  查看权限
网站分类
搜索
最新留言
文章归档
网站收藏
友情链接
  • RainbowSoft Studio Z-Blog
  • 订阅本站的 RSS 2.0 新闻聚合
标签列表
    最近发表

    Powered By Z-BlogPHP 1.5.2 Zero

    Copyright Your WebSite.Some Rights Reserved.