种小葱
Good Luck To You!
首页
留言本
2017-10-31 22:35:36
练跑步
今晚又去练跑步了。周六晚上跑了,没有测到心率,今天调好了手表去跑,一路上心率还都是偏快的。不过今晚是这两年来跑得最远的一次了,达到十公里。晚间13度的气温,跑步其实还是挺舒适的,不觉得凉。在江堤上,过一桥桥洞时,刚好头顶隆隆的火车开过去,这样的夜跑,满满的仪式感。而一路上遇到三个广场舞团队,居然她们播放的音乐或歌曲都是第一次听到,好诧异,证明自己好年轻呢,是不是?鉴于这样的心率状况,不准备多练了,周日去拼一拼,关门时间内跑到即可。
作者:zblogger | 分类:日记 | 浏览:427 | 评论:0
‹‹
1
››
«
2017年10月
»
一
二
三
四
五
六
日
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
控制面板
您好,欢迎到访网站!
登录后台
查看权限
网站分类
日记
蓝天
street snap
无关于葱
取一瓢饮
记忆
葱花
搜索
最新留言
周末的两场球
唉,在2022年12月5日离开了,也许是寿终正寝,但是,终归是有缺憾的鼠生,不想再养了。
光:今年开始做肠镜胃镜了,身体第一,深居简出,粗茶淡饭,跑步游泳。虽然还没有到跑马拉松的境界,不过感觉已经好多了。
呃呃,我自己都有点惊讶。
对的,好无聊吧?
这是每天写个小日记吗?
坚持从06年写到现在,佩服。
裴允歌坐上车就注意到,旁边有个
支持一下
留言看看能不能成功。飞马。
文章归档
2024年5月 (6)
2024年4月 (21)
2024年3月 (19)
2024年2月 (22)
2024年1月 (16)
2023年12月 (23)
2023年11月 (24)
2023年10月 (24)
2023年9月 (18)
2023年8月 (16)
2023年7月 (19)
2023年6月 (19)
2023年5月 (22)
2023年4月 (19)
2023年3月 (21)
2023年2月 (18)
2023年1月 (27)
2022年12月 (31)
2022年11月 (26)
2022年10月 (26)
2022年9月 (23)
2022年8月 (29)
2022年7月 (21)
2022年6月 (24)
2022年5月 (22)
2022年4月 (23)
2022年3月 (29)
2022年2月 (26)
2022年1月 (25)
2021年12月 (29)
2021年11月 (29)
2021年10月 (24)
2021年9月 (26)
2021年8月 (28)
2021年7月 (22)
2021年6月 (27)
2021年5月 (29)
2021年4月 (26)
2021年3月 (29)
2021年2月 (22)
2021年1月 (28)
2020年12月 (28)
2020年11月 (27)
2020年10月 (29)
2020年9月 (29)
2020年8月 (31)
2020年7月 (28)
2020年6月 (25)
2020年5月 (28)
2020年4月 (30)
2020年3月 (31)
2020年2月 (28)
2020年1月 (19)
2019年12月 (3)
2019年10月 (12)
2019年9月 (25)
2019年8月 (23)
2019年7月 (27)
2019年6月 (28)
2019年5月 (30)
2019年4月 (29)
2019年3月 (28)
2019年2月 (27)
2019年1月 (27)
2018年12月 (28)
2018年11月 (26)
2018年10月 (30)
2018年9月 (28)
2018年8月 (28)
2018年7月 (30)
2018年6月 (25)
2018年5月 (29)
2018年4月 (27)
2018年3月 (23)
2018年2月 (20)
2018年1月 (31)
2017年12月 (30)
2017年11月 (30)
2017年10月 (21)
2017年9月 (15)
2017年8月 (28)
2017年7月 (24)
2017年6月 (28)
2017年5月 (24)
2017年4月 (29)
2017年3月 (32)
2017年2月 (27)
2017年1月 (23)
2016年12月 (28)
2016年11月 (19)
2016年10月 (23)
2016年9月 (26)
2016年8月 (20)
2016年7月 (24)
2016年6月 (26)
2016年5月 (31)
2016年4月 (29)
2016年3月 (27)
2016年2月 (23)
2016年1月 (33)
2015年12月 (30)
2015年11月 (32)
2015年10月 (30)
2015年9月 (28)
2015年8月 (29)
2015年7月 (27)
2015年6月 (30)
2015年5月 (29)
2015年4月 (32)
2015年3月 (32)
2015年2月 (16)
2015年1月 (30)
2014年12月 (31)
2014年11月 (29)
2014年10月 (30)
2014年9月 (31)
2014年8月 (35)
2014年7月 (22)
2014年6月 (30)
2014年5月 (31)
2014年4月 (30)
2014年3月 (28)
2014年2月 (25)
2014年1月 (24)
2013年12月 (22)
2013年11月 (31)
2013年10月 (42)
2013年9月 (14)
2013年8月 (26)
2013年7月 (27)
2013年6月 (30)
2013年5月 (24)
2013年4月 (32)
2013年3月 (32)
2013年2月 (29)
2013年1月 (29)
2012年12月 (30)
2012年11月 (31)
2012年10月 (29)
2012年9月 (29)
2012年8月 (31)
2012年7月 (33)
2012年6月 (30)
2012年5月 (38)
2012年4月 (29)
2012年3月 (34)
2012年2月 (37)
2012年1月 (25)
2011年12月 (32)
2011年11月 (29)
2011年10月 (34)
2011年9月 (49)
2011年8月 (51)
2011年7月 (26)
2011年6月 (28)
2011年5月 (28)
2011年4月 (25)
2011年3月 (32)
2011年2月 (24)
2011年1月 (26)
2010年12月 (26)
2010年11月 (27)
2010年10月 (32)
2010年9月 (27)
2010年8月 (27)
2010年7月 (23)
2010年6月 (29)
2010年5月 (28)
2010年4月 (28)
2010年3月 (30)
2010年2月 (16)
2010年1月 (29)
2009年12月 (19)
2009年11月 (31)
2009年10月 (32)
2009年9月 (35)
2009年8月 (30)
2009年7月 (29)
2009年6月 (32)
2009年5月 (27)
2009年4月 (34)
2009年3月 (41)
2009年2月 (41)
2009年1月 (24)
2008年12月 (37)
2008年11月 (35)
2008年10月 (41)
2008年9月 (36)
2008年8月 (43)
2008年7月 (37)
2008年6月 (36)
2008年5月 (37)
2008年4月 (34)
2008年3月 (44)
2008年2月 (30)
2008年1月 (35)
2007年12月 (35)
2007年11月 (30)
2007年10月 (39)
2007年9月 (34)
2007年8月 (35)
2007年7月 (36)
2007年6月 (33)
2007年5月 (28)
2007年4月 (30)
2007年3月 (36)
2007年2月 (29)
2007年1月 (36)
2006年12月 (31)
2006年11月 (38)
2006年10月 (45)
2006年9月 (20)
网站收藏
ZBlogger社区
Z-Blog应用中心
Z-Blog新浪官微
友情链接
DBS主机
标签列表
最近发表
又一次江边
睡不够
细雨小竞赛
陪孩子玩
回长兴
自然醒何时
吼吼,小长假
血压
均衡
四月冲刺
Powered By
Z-BlogPHP 1.5.2 Zero
Copyright Your WebSite.Some Rights Reserved.