明天冷空气，今天热得惊人，小葱童鞋今天运动会，明天运动会，冰火两重天啊，而且，还是例假期间，还不愿停止为班级跑步，唉，可怜的菇凉啊。
但愿不要跑出什么毛病才好啊。
自己晚上去江边跑了十公里，上次的心率吓坏我了，心率仪也吓坏了，今天没得挂，就这么去跑，决定慢慢跑，结果还是比上次时速快，看起来锻炼还是出效果了。
继续加油吧。
种小葱
Good Luck To You!
2013-10-14 22:32:43
运动的快乐
作者:zblogger | 分类:蓝天 | 浏览:349 | 评论:0
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