今天下班打羽毛球了，已经好久没有去打过了。
今天先和老同事对抽了20分钟，哇，手臂很用力， 后来4人双打时，准备接球时扬起的右手都微微在抖动了。
回家查了下，有手臂力量不够的原因，也有可能是握拍或者发力方式不对，唉，还得去稍微了解下，正确的姿势才能事半功倍啊。
明后天小童鞋月考，今晚难得早点躺下了。
看她时而蹦蹦跳跳时而忧心忡忡的样子，可怜的初三生。
种小葱
Good Luck To You!
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