终于，今天完成了aw上要求的所有三个健身指标。
中午出去转转，下班以后打了半个多小时的羽毛球。回家的时候，今晚爸爸过来做了晚餐，于是吃顿热腾腾的晚餐。
之后去江堤走半小时，回家，看会报纸，去接葱葱。
这样，三项指标都超量完成，真好，自己都觉得好放心。
小葱童鞋上了四天的晚自习了，自己感觉上晚自习效果比在家要好，今天跟我说：原来学霸遇到难的题目是自己一直思考，想出了为止的。
她呀，都是查手机的。
但愿她有更多感悟，早日掌握正确的学习方法。
...种小葱
Good Luck To You!
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