2019-09-17 21:48:15
今天一个人在家,真心话,一个人在家真是太自由了,方便安排时间。不论是葱爸还是葱葱,在家的话,总是要相互迁就或者等候,自己的安排就散了。今晚早早吃过晚饭,高高兴兴下楼去跑步。8公里以上的时速,跑足了5.5公里,另外快走0.5公里,40多分钟搞定6公里。今天开通了支付宝的蚂蚁森林和步数,产生的能量让小伙伴们偷。前段时间有朋友查出乳腺癌中期,自己这段时间对于这个毛病也是密切关注中,吓都吓死。今晚的跑步,汗滴脚下土,很爽,希望那些体内的毒气、湿气、潮气,统统流光吧。回到家,穿堂风,很凉,鼻涕都流出来了。