种小葱

Good Luck To You!

最好的养生

 最好的养生是睡眠,昨晚一个人,信心满满早早躺下,躺下之前把蜗牛睡眠打开,准备记录下这完美的一夜睡眠。结果,嗯,看到这个词就明白情况有变了。是的,躺在床上顺便想了下工作上的事情,结果翻来覆去,很久没有入睡。早上闹钟响起打开记录看到翻了二个半小时才睡着的,唔,这样的睡眠是48岁的睡眠。中午赶紧补一个午觉,但是,于事无补,眼睛还是眯着的,今晚真的要早点睡了。
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