2018-10-30 22:44:20
今晚去了健身房,因为今年的杭马没有中签,曾经许下的关于每周跑步多少公里的豪情壮志就没了动力,好久没有去健身房。人果然就虚了。第一个15分钟划船机,划了七八分钟,觉得有点微汗,之前,感觉划船机都是热身运动,不会出汗的哦。后来35分钟的快走加慢跑,倒是状态慢慢好起来,一直没有觉得累,只是时间使然,离开了。洗完澡,看到有微信群在发金庸逝世的链接。94岁,这把年纪,虽是必然,但真的离开,顿时还是空落落的。最早接触武侠小说,却是梁羽生,后来才知道还有更精彩的金庸。但是,由于我的看书受爸爸影响较