这几天买了一套《人体使用手册》在看，关于人体的工程理解，然后是如何去激活它的自我修复功能。
最好的办法就是充足的睡眠和休息。
尤其是孩子时代就要开始。
这么想着这个阶段的葱葱：每天早上6点半左右就要起床了，本来还有给周末可以稍微多睡会儿。
但是这个学期开始周六要上课了，明天是体育模拟，也得早早到校。
也许中国人的身体，就是在孩子时就被这么糟蹋掉了。
好可怕，好可惜。
种小葱
Good Luck To You!
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