种小葱

前两天出差，两个晚上都吃饭得很迟，加上早上也起不了早，于是，那两天都没有正经走过路。

中午回家，晚上去江边走，虽然出门时觉得有点凉了，但是走了一段时间就觉得好舒服了，衣服传得暖暖的，凉风习习，人不多。

今晚倒是看见三个穿着普通衣服的人在奋力跑步，好玩。

这几天我不在家，葱爸带着葱葱买面粉自己烙饼，我回家也尝了，每顿都是自己烧的，没有到外面去吃，唉，我真是要自叹弗如了，感觉自己烧烧太麻烦了。

尺有所短寸有所长，安心。

今天下雨，杭州早上就下雨了，宁波下午才下。

早上下雨，葱葱学校的教职工运动会就开不了了，一早短信把人吵醒，说是延期到明天，结果，下午又一个短信，说是继续延期，时间待定。

也好，但是拖着总不是个事。

宁波的雨，对于出差要走路的人来说，还是颇有不便。

还好，大部分时间在室内，动着白动却不得不动的脑筋。

终于完工，万事无完美，但求自己安心。

好难得的出差，怎么累都愿意，何况也不累。

明天葱葱初一初二年级要去学校为教职工运动会站队，唉，新学校，太高端，区里的活动都喜欢去那里了。

明晚开始备战期中考，要去上科学课。

呵呵，爸爸也要发挥作用了。

现在的工作，出差都是那么令人激动，好久没有出差过了，而且还是住宿的，霍霍。

这日子，真是平淡出鸟来了。

于是，拼命需要自己去寻找乐趣。

还好，有小葱这样的宝贝，有葱爸这样的陪伴。

然后，自己想要写东西，想要拍东西，想要走路跑步，加上越来越离不开的智能生活。

人生，还真是挺繁忙的。

时间过得好快，又到了踩落叶的季节了。

天气渐凉，江边的夜行人忽然就少起来了。

这样也好，那些落叶，被踩碎的机会少了，我可以一个人爽爽快快踩个痛快。

最喜欢当然是鹅掌楸了，大大的、脆脆的，每一脚都舒爽，一阵风过，黄山栾的落叶也不少，只是细细小小的，被风吹着跑，而且踩上去，完全没有脚感，哎，饶了它们。

今天是公司沿江健走的日子，大家都很积极参与，全民健身的时代，真的来了。

这几天天气早上有点冷，小朋友就提出要接送了，说骑车太冷，恩，让她们再坚持几天。

孩子大了就是好带，家长也好，学校也好。

初一的春游和秋游分别是杭州乐园和宋城，上初二了，这次秋游直接出杭州了，去了绍兴的柯岩，真不错，貌似那地方我都没去过哦。

此时正是她们最美好年华开始的时候，只是她们未必知道，守着内心的那点小秘密，背负着沉重的学习压力，偶尔露出笑脸，内心却是无比的无力。

刚刚在快拍快拍网上足足翻了近一个小时，就是没有看到自己的照片，简直要失去信心了，不找了，算了，还好这次有妹妹帮助拍的美照，有这么多同事也帮助拍了照片，够啦。

今天的腿酸比去年此时，感觉好多了哦，看来多练是有好处的。

昨天跑的时候在想：这辈子全程看来是无望了，但是刚刚翻照片的过程，看到那些全程选手鼓足劲，双腿那优美的线条，依然觉得——我可以。

恩，觉得还是需要坚持的。

有过去年的经历，以为今年会很轻松，却没想到，今年会比去年累。

开跑没多久，看了下心率，到240了，于是不敢跟着同事们的节奏，让她们先跑，自己不时留意着心率表，真的不妙，前七公里都是在220-240之间跳。

到十几公里才恢复到正常水平150-190之间，这下，也算是安心些了。

估计鞋子也不合脚，虽然看着漂亮，但是到后面觉得脚尖处有点顶，看来是脚胀了，所以到后面很不舒服。

今年比去年足足慢了有15分钟。

晚上又出去走了4公里多，出门前，葱爸吃惊地问：今天还出去走啊？

我牛牛地说：是啊，我每天都要走的，明天也就2个多小时的事情啊。

呵呵，其实内心还是有点担心自己坚持不住，毕竟这一年来只跑过一次10公里。

在江堤上看到了明天毅行的准备工作，地上的指示牌、增加了垃圾桶、新搭建的临时补给点，偶尔还有几个赞助商的广告横幅。指示牌和垃圾桶还都挺密集的，看来组委会也已经是经验丰富了。