因为看到了跑步超过7000米对身体就是过了，于是有点担心长期锻炼会有害处，于是之前暗暗下决心一周一个十公里，一月一个二十公里，就顿时灰飞烟灭了。
查了下上次的八公里多已经是20天前的事了。
长久不跑，果然会觉得累，其实今天有一段感觉还挺好，一路虽是小跑，还是能赶上不少散步以及快走的人，还赶上了一个同样在跑的女子，她显然有点着急，就哼哧哼哧一直跟着我，鞋子蛮重的声音，接着，又超过了我，于是想到自己如果真参加马拉松，也不是一个人的奔跑，身边会有很多的人，被我赶上、赶上我，有各种哼哧哼哧的呼吸声，这样的感觉才是奔跑的感觉。
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