现代人的睡眠或多或少会有问题,有太多的诱惑让人不睡觉。
比如我,葱葱10点前才睡,那么我自己的夜生活是在10点以后开始,当然,夜生活只是在网上游弋。
早上,为了赶早,都要在7点以前起床,所以,总觉得睡眠不够。
比如同事们,每次,即使在凌晨登上qq,还能看到挂在那里的同事,这还都是在线的,隐身的就是未知啦。
现代人因为自己,让身体欠了睡眠,身体会有怎样的报复,不知道。
现代人的睡眠或多或少会有问题,有太多的诱惑让人不睡觉。
比如我,葱葱10点前才睡,那么我自己的夜生活是在10点以后开始,当然,夜生活只是在网上游弋。
早上,为了赶早,都要在7点以前起床,所以,总觉得睡眠不够。
比如同事们,每次,即使在凌晨登上qq,还能看到挂在那里的同事,这还都是在线的,隐身的就是未知啦。
现代人因为自己,让身体欠了睡眠,身体会有怎样的报复,不知道。