昨晚,去了超市,葱葱回家,东西买的多,装袋后将袋子从购物车里提出来,那么一发力,明显感受到腰部受到了伤害。但停下来已经没有用了,隐隐的痛,不知是不是就腰椎间盘突出的感觉。
后来提着那么重的袋子回家的路上,实在吃不消,改成抱着走,勉强。
今天起来,还是腰酸,很多姿势都觉得酸。待会泡个澡,早点睡。
昨晚,去了超市,葱葱回家,东西买的多,装袋后将袋子从购物车里提出来,那么一发力,明显感受到腰部受到了伤害。但停下来已经没有用了,隐隐的痛,不知是不是就腰椎间盘突出的感觉。
后来提着那么重的袋子回家的路上,实在吃不消,改成抱着走,勉强。
今天起来,还是腰酸,很多姿势都觉得酸。待会泡个澡,早点睡。
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