好久不跑步了，这个星期一个人，本来计划去江边跑，但是雨雨雨。
晚上去了健身房。
去的时候，四台跑步机都有人，先划船机练了会儿，待跑步机空了去跑步。
今天状态不错，以时速8公里跑足半小时。
前段时间，人很虚，跑不了，只能快走，一场球打下来觉得累，都要开车。
甚至，想要偷偷去体检下，是不是得什么重病了。
从今天的状态来看，好像还行。
在家里练短切和推杆也还不错。
呵呵，也许是例假结束了的缘故。
种小葱
Good Luck To You!
2018-07-03 21:40:58
跑步
作者:zblogger | 分类:日记 | 浏览:538 | 评论:0
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