今天是这段时间里雾霾较重的一天了，小童鞋参加运动会。
今晚回到家，就听到她在嘟嘟囔囔：体育老师很可恶，前几天让她们练蛙跳，她的大腿酸了好几天；开幕式在那里站了一个多小时，结束了就进行400米比赛，害她成绩跑得不好，没能进入前八。四个参加方阵的班级，这次运动会成绩都不佳。
不过，后来她跟我说，原来那个听说很厉害跑400米的女生，看起来也不是那么神，比她自己的最好成绩快了没几秒。最重要的是，这次虽然没有进入前八，但是检录时、跑完后，班里那么多的女生围在她身边，让她觉得好感动，虽然比赛失利，但是收获了那么多友谊和关爱，真心好高兴。
呵。
今晚在江堤上跑了一小时，八公里。虽然看了跑步书，内心充满了力量，但是，心率没有感受到，依然跳得挺快，不敢跑太快。
按照这样的速度，半马争取2个半小时跑下来，感觉还是信心满满的。
只要这几天例假抓紧时间过来和我亲密几天，我就万事大吉了。
